Le jardin Samtosha

Le jardin Samtosha: Prendre soin des autres est un engagement profond… mais parfois épuisant. Entre le rythme soutenu, les émotions fortes et les sollicitations permanentes, il devient essentiel de préserver son équilibre. Et cela concerne autant les professionnels hospitaliers que leurs familles, leurs enfants et tous ceux qui les accompagnent au quotidien.

Au  Jardin Samtosha, je vous propose des espaces de ressourcement accessibles à tous : Yoga doux et accompagnement émotionnel par les Fleurs de Bach. Les séances sont pensées pour soutenir chacun : professionnels épuisés, parents surchargés, enfants anxieux ou très sensibles, adolescents en quête de repères, proches aidants ou familles éprouvées par le rythme hospitalier.

Apaiser le mental, relâcher les tensions, retrouver un sommeil réparateur, mieux traverser les émotions… Chaque séance devient une bulle où l’on peut déposer ce qui pèse pour accueillir plus de calme et de clarté.

Que ce soit pour vous, pour votre partenaire, pour un enfant ou pour toute la famille, vous trouverez un lieu bienveillant et adapté à vos besoins.

Parce que prendre soin de soi n’est pas un luxe : c’est une nécessité, et un cadeau précieux à partager.
Respirez, relâchez… et retrouvez votre énergie. Au Jardin Samtosha, le mieux-être se cultive ensemble.

Le jardin Samtosha: 5 Passage des Palins 87510 Saint-Gence Tél.: 06 88 52 22 11

Horaires d'ouverture : lundi de 9h00 à 18h30 mardi de 9h00 à 19h30 mercredi de 9h00 à 16h30 jeudi de 9h00 à 20h00  vendredi de 9h00 à 17h00 et LE samedi de 9h00 à 15h00